10 июля 2014 | Нет комментариев | Желудочно-кишечный тракт ребенка | Tags:

пампушка с бутеромСтатистические данные

В последнее время детское ожирение приобрело широкое распространение. Им страдают не только дети старшего возраста, но дети до пяти лет и даже младенцы. Последние 20 лет ознаменовались практически 50% ростом численности детей, страдающих избыточным весом. Данная проблема неприятна не только в эстетическом плане, но, что хуже всего, она влияет на будущее здоровье, вызывая многочисленные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак, эндокринные заболевания и т. д.

Всемирно известные факты, о детском ожирении

По сравнению с 1990 годом на начало 2012 года количество детей с ожирение в возрасте от 0 до 5 лет увеличилось с 30 до 45 миллионов. А, например, в Африке эти цифры изменились почти в 2,5 раза – с 4 до 10  миллионов человек.

Что касается стран с высоким и средним уровнем развития, то на тот же период численность детей дошкольного возраста с ожирением, в общем, составляла 30%.

При таком обстоятельстве дел, процент детей младенческого и раннего возраста к 2025 году невероятно возрастет и приблизится к числу 70 миллионов.

Ели все отпустить, и позволить развиваться ситуации, так как и ранее, то те дети, которые страдают избыточным весом, продолжат расти ввысь и в ширь с тем же успехом, что и ранее. К этому также присоединится риск раннего развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также множества других, не менее сложных недугов.

Профилактика ожирения у младенцев

Лучшим профилактическим средством против ожирения у младенцев является грудное вскармливание, которого необходимо придерживаться не менее полугода с момента рождения.

Чем чревато детское ожирение?толстяки  на  мопедах

Как уже было сказано выше, ожирение является сильным пусковым механизмом всевозможных заболеваний. Вот некоторые из них:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  2. Устойчивость (резистентность) к инсулину, что является предвестником скорого наступления сахарного диабета;
  3. Заболевания скелетно-мышечного аппарата. Это остеоартрит, крайняя степень инвалидизирующей  дегенеративной болезни суставов и т. д.;
  4. Онкологические заболевания матки, молочных желез, толстой кишки и т. д.;
  5. Инвалидность.

Причины появления ожирения у детей младшего дошкольного возраста и младенцев

Причин возникновения детского ожирения достаточно много. Они могут быть связаны с моментом зачатия, вынашивания, рождения, роста. Все эти факторы способны повлиять на развитие ожирения у ребенка. Например, еще не рожденный ребенок, в процессе внутриутробного развития, способен заболеть гестационным диабетом, что, в свою очередь, приводит к приобретению избыточного веса в момент рождения и в процессе развития и роста.

Укрепляется проблема еще и тем, что повсеместно пропагандируется нездоровое питание, а то, что желательно и необходимо употреблять в пищу,  стоит довольно дорого. С экранов пестрит реклама о напитках, ресторанах быстрого питания, на которые так падки дети, да и не только.

С давних времен существовало такое понятие как «толстый ребенок – значит здоровый ребенок». И это можно объяснить исторически. Но сегодня, когда наука ушла далеко вперед, и показала и доказала нам, что «мы то, что мы едим»,  ориентироваться на давние представления о здоровье просто абсурдно.

Быстрая урбанизация, увеличение числа удобств, технический прогресс делают свое дело в определении роли и места физической и игровой активности в повседневной жизни. Приобретенное таким образом ожирение зачастую исключает детей из числа участников групповой физической активности. Такое положение приводит к еще большей гиподинамии и увеличению жировой прослойки тела.

толстяк в бассейнеПрофилактические мероприятия против ожирения у детей

Как избыточный вес, так и детское ожирение довольно хорошо поддаются профилактике. Для младенцев нет ничего лучше, чем мамино грудное молоко, которое ему необходимо пить не меньше шести месяцев. Введение прикорма должно сопровождаться:

  1. Ограничением калорийных жирных и сладких продуктов;
  2. Достаточным употреблением овощей и фруктов, бобовых культур и цельнозерновых продуктов;
  3. Активными играми для детей младшего дошкольного возраста, по времени занимающими не менее часа,  и  двигательной активностью младенцев;
  4. Уменьшением потребления жиров, соли, сахара, которые могут входить в состав детского питания;
  5. Урегулирование цен на качественные и здоровые продукты питания, которые могут быть доступны всем и всегда;
  6. Четкий контроль рекламной продукции, ориентированной на целевую аудиторию, состоящую из родителей и детей.

 Это ответственное мероприятие, которым должны заниматься не только отдельно взятые структуры и личности, но и  вышестоящие органы, которые заинтересованы в здоровье и благополучии своих граждан.                 .