Витамин В6 или пиридоксин

Медицинские термины

Витамин В6 в фармакологии имеет название пиридоксина гидрохлорид. Нужно знать патологические нарушения вследствие его дефицита, чтобы понимать, витамин В6 за что отвечает и в каких процессах участвует. Поэтому начнем с этого. Дефицит витамина В6 у детей и взрослых приводит к стойким нарушения в формировании и обновлении клеток нервной ткани. Это может выражаться в виде парезов и параличей. Распространены различные болевые синдромы, связанные с его недостатком, в области позвоночного столба, крупных суставов. Дело в том, что это витаминное вещество участвует в синтезе незаменимых аминокислот, которые не могут поставляться в организм человека с пищевыми продуктами. Они являются питательной средой для клеток нервной ткани.

В каких продуктах витамин В6 содержится в максимальных концентрациях? Это вещество содержится в незначительных количествах практически во всех известных продуктах. Однако наибольшее его количество можно получить при регулярном употреблении овощных культур, зерна крупного помола, круп, мяса.

Помимо синтеза аминокислот, стимулирует выработку в достаточном количестве ферментов для пищеварительного процесса. В чистом виде недостаток пиридоксина встречается крайне редко. В случае необходимости назначается курс внутримышечных инъекций.

[